Featured Bento Menu in April

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Featured Bento Menu in April Theme: Bento with tri-color paprika as a side menu
4月特色便当:以三色彩椒为配菜的便当
삼색 파프리카를 야채반찬으로 한 도시락
三色パプリカをサイドメニューにした弁当

Paprika’s nutrition can be absorbed easily if you heat it up, so I quickly stir-fry it with olive oil to make it.
彩椒加热后能大大提高吸收率,所以用橄榄油快速炒一下放入。
파프리카는 익히면 섭취할때 흡수율이 높아지기에 삼색 파프리카를 올리브일로 살짝 볶아서 넣었다.
パプリカは加熱すると吸収率が高くなるので、オリーブ油でさっと炒めて入れた。

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